Lesson

日常生活に役立つアロマテラピー講座

アロマテラピーの基礎知識と、ご自身やご家族の健康管理に役立つ知識を身につけることができる全7回の連続講座。

毎回、アロマクラフトを作成し、お持ち帰りいただきます。

第1回

〈アロマテラピーの基礎知識〉

アロマテラピーのメカニズム/精油の基礎知識/安全な精油の使い方

〈アロマロールオン香水〉

​いつでもどこでもアロマの香りを楽しめる、持ち歩きに便利なロールオンタイプの香水を作ります。

〈ハンドクリーム〉

​保湿・美白成分配合のハンドクリームを作ります。

第2回

〈免疫〉

免疫細胞の働き/アロマテラピーと健康

〈アルコールハンドジェル〉

抗菌作用のある精油を使ったハンドジェルとアルコールスプレーを作ります。インフルエンザなどの感染症流行前に、早めに準備しておきましょう。

〈アルコールスプレー〉

携帯に便利なアルコールスプレーを作ります。

器材の配合を変えて、ルームスプレー、マスクスプレーに変更可能です。

第3回

〈栄養〉

栄養素の働き/栄養とアロマテラピー

〈インフューズドオイル〉

​ハーブの脂溶性有効成分が溶け込んだトリートメントオイル。お風呂上がりにふくらはぎや足裏などを優しくマッサージしましょう。

第4回

〈ストレス〉

自律神経の働き/ストレスのメカニズム

​〈ハーブ軟膏〉

​前月作成したインフューズドオイルを使い、軟膏を作ります。ハーブの軟膏は、細菌感染など外部の刺激から保護してくれます。

第5回

〈体内リズムと睡眠〉

体内リズムとは/睡眠のリズム

​〈ミネラルバスボム〉 

​バスボムは血行促進、疲労回復などに効果があります。中にヒマラヤ岩塩を入れ、ミネラルたっぷりのバスボムを作ります。

〈幸運を引き寄せる♡ハーバルソルト〉

身につけて香水として使ったり、持ち塩、盛り塩、バスソルトとしてもお使いいただけます。

第6回

〈ホルモン〉

ホルモンの働き

第7回

〈アンチエイジング〉

女性の体のしくみ/女性ホルモンの働き/痩せやすい体を作る

​〈美白ハーブパック〉

ハーブパウダーとクレイを練り合わせてパック剤を作ります。(レッスンではお顔には使用せず、手の甲に付けます。)

定員:4名様まで(1名様から開講可能)

受講料:各回90分 28,000円(7回分)

1回毎のお支払い/各回4,500円

​開催日:火・木・金 10:00〜11:30

© 2019 Lumière Couleur.

  • Black Instagram Icon
  • ブラックTwitterのアイコン